Protocoles · 7 min de lecture · 13 mai 2024
Dosage en microdosing : quelle quantité prendre ?
Quelle quantité pour une microdose ? Moins un nombre de grammes qu’une quantité que l’on ne doit pas nettement ressentir. Voici ce qu’est une portion BIEN.
Comprendre avant de commencer.
Des guides clairs et honnêtes sur la psilocybine et le microdosage : ce que l’on sait, ce que l’on ignore encore, et comment l’aborder de façon responsable.
Truffes & psilocybine · 7 min de lecture · 13 mai 2024
Comprendre la psilocybine : ce que l’on sait
Ce qu'est la psilocybine, comment elle agit dans l'organisme et ce que la recherche étudie réellement. Un tour d'horizon calme et factuel, questions ouvertes comprises.
Les bases · 6 min de lecture · 3 janvier 2024
Microdosing en janvier : bonne résolution ?
Janvier regorge de grandes promesses faites à soi-même. Si le microdosage figure sur votre liste, voici comment l’aborder avec intention, des attentes réalistes et la tête froide.
Protocoles · 6 min de lecture · 27 juin 2023
Protocole BIEN : six semaines de microdosing
Une microdose deux fois par semaine pendant six semaines, puis deux semaines de pause, avec une application compagnon. Un cadre, pas un traitement.
Les bases · 6 min de lecture · 27 juin 2023
Débuter le microdosage : le guide de l'essentiel
Le microdosage vous intrigue, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce que c'est, ce qu'il faut en attendre (ou non), comment aborder vos premiers jours et les précautions à prendre au sérieux.
Recherche & vécu · 7 min de lecture · 19 juin 2023
Microdosing avis : ce que disent les témoignages
De « rien du tout » à des effets subtils ou désagréables : ce que rapportent les personnes qui microdosent, pourquoi un témoignage n’est pas une preuve, et comment suivre votre propre vécu.