10% korting op je eerste bestelling met de code SHROOM10
Rust in
de chaos.
Voorgedoseerde microdoses Psilocybe mexicana-truffels, gekweekt in Nederland en geleverd met een programma van 6 weken en de BIEN-app.
Alleen voor volwassenen (18+)
PEACE in the Chaos
Het moderne leven is luid. We hebben BIEN opgericht voor mensen die microdoseren met zorg willen verkennen: een duidelijke routine en precieze doses, in plaats van giswerk.
Microdoseren is geen snelle oplossing, en het is niet voor iedereen. Het is een praktijk die sommige volwassenen bewust en verantwoord willen verkennen. Precies daarbij helpen we je.
Het pakket
6 voorgedoseerde microdoses Psilocybe mexicana
€ 49,99
€ 8,33 per dosis
In één pakket zit
We raden 2 pakketten aan voor een volledige cyclus van 6 weken.
Ons onderzoeksteam heeft zorgvuldig de beste paddenstoelsoorten geselecteerd, voor de grootste voordelen.
Bevordert een gevoel van rust en vermindert stress en algehele angst.
Minder afleiding en een scherpere focus om diep in de flow te komen.
Een andere blik, om uitdagingen met kracht en aanpassingsvermogen aan te gaan.
Je volle potentieel benutten voor creativiteit en probleemoplossing.
Minder hersenmist, scherpere beslissingen en betere cognitieve functies.
Versterkt je probleemoplossend vermogen en stimuleert out-of-the-box denken.
Video’s in het Engels. Individuele, subjectieve ervaringen: ze verschillen van persoon tot persoon en zijn geen belofte van resultaat.
De BIEN-methode
Lees de voorzorgsmaatregelen en begin met een halve microdosis (0,5 g) op een rustige dag, zonder verplichtingen.
Twee keer per week één voorgedoseerde truffel van 1 g. De app herinnert je eraan en helpt je bij het bepalen van je intentie en het bijhouden van je dagboek.
Schrijf in de app op wat je opmerkt. Neem daarna pauze: een cyclus hoort ook te eindigen.
Kwaliteit
In hun woorden
“Bien has helped me a lot to concentrate more deeply and effectively. I managed to tackle these tasks that I had been putting off for a while and see them through to the end!”“Thanks to microdosing, I feel more peaceful, energized, and joyful. I no longer feel like I'm just enduring life.”“BIEN has been helping me stabilised my mood to a constant stable one. I feel very much empowered and focused all day long.”Persoonlijke, subjectieve ervaringen van klanten (oorspronkelijke reviews in het Engels). Ervaringen verschillen per persoon en zijn geen belofte van resultaat.
De verordening wederzijdse erkenning van goederen
Psilocybinetruffels zijn 100% legaal in Nederland, waar BIEN gevestigd is, en mogen op grond van de verordening wederzijdse erkenning van goederen naar elk EU-land worden verzonden.
Deze EU-wet staat legale invoer van de ene lidstaat naar de andere toe, ongeacht of het product legaal is in het land van invoer.
Nee, de hoeveelheid psilocybine in een microdosis is minimaal, waardoor die geschikt is voor dagelijks gebruik.
Al onze microdoses zijn vooraf afgemeten (1 g) om doseerfouten te voorkomen. Het is altijd veiliger om met een lage dosis te beginnen en die geleidelijk te verhogen naarmate je meer vertrouwen krijgt.
Nee, eigenlijk is het tegenovergestelde waar.
Het risico op verslaving aan psilocybine, het werkzame bestanddeel van onze microdosis, is met 0,2% minimaal. Ter vergelijking: bij SSRI’s is dat 44%.
Lopend onderzoek bekijkt momenteel psilocybine als mogelijke behandeling van verslavingsstoornissen. Toch is het altijd belangrijk om je relatie ermee in de gaten te houden.
Ja, microdoseren op het werk kan, in de aanbevolen dosis, een echte troef zijn.
Het kan je helpen beter met stress om te gaan en je focus en probleemoplossend vermogen versterken.
Meestal wordt aangeraden te beginnen op een dag zonder sociale verplichtingen. Begin bij voorkeur met een kleinere dosis van 0,5 gram (een halve voorgedoseerde truffel) en verhoog die geleidelijk in de week daarna, om te zien hoe je lichaam reageert.
We raden af om die twee te combineren.
Overweeg je af te bouwen of maak je je zorgen over mogelijke wisselwerkingen met je medicatie? Overleg dan met je eigen arts.
Ja, verschillende experts geven aan dat het gunstig kan zijn voor mensen met ADHD of ADD, omdat microdoseren de focus en de flow verbetert.
Overleg met je eigen arts, zeker als je al onder behandeling bent.
Er is geen perfect moment om te beginnen: bijna elk moment kan het juiste zijn.
Het belangrijkste is dat je mentaal in een goede toestand bent en openstaat voor verandering als je aan een cyclus begint.
Microdoseren en alcohol drinken kan, maar we raden het af.
Alcohol kan de gunstige effecten van microdoseren verminderen en werken als een ‘alcoholbooster’, waardoor je sneller aangeschoten raakt.
Bewaar verse truffels in de koelkast, zo behouden ze hun kracht.
Gesloten blijven ze tot twee maanden goed, na opening een week.
Bewaar ze op een koele, droge en donkere plek, zodat het risico op rotting of een lager psilocybinegehalte zo klein mogelijk is.
Vries ze niet in en laat de strips in hun verpakking, zodat ze geen vocht opnemen.
We verzenden binnen de Europese Unie, met een hoog slagingspercentage.
Voor onze klanten in de EU bieden we een leveringsgarantie: komt je bestelling niet aan, dan sturen we je een nieuwe.
Kennis
Truffels & psilocybine · 7 min lezen · 15 oktober 2026
In de koelkast, in de originele verpakking, buiten bereik van kinderen. Waarom deze drie regels, wat je beter vermijdt en hoe je een bedorven truffel herkent.
Truffels & psilocybine · 7 min lezen · 1 oktober 2026
Magic truffels zijn in Nederland legaal te koop, paddo's niet. In de rest van Europa gelden andere regels. Wat de wet zegt, en wat je zelf moet nagaan.
Onderzoek & ervaringen · 7 min lezen · 13 mei 2024
Wat vertellen mensen die microdoseren nu echt, en wat heeft onderzoek kunnen aantonen? Een rustig overzicht van ervaringen, huidige studies en de grenzen van wat we weten.
Onze producten zijn alleen voor volwassenen. Ze zijn niet geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding, als jij of een naaste een voorgeschiedenis van psychose of bipolaire stoornis hebt, bij een hartaandoening, of als je medicijnen gebruikt, vooral antidepressiva of lithium. Rijd nooit auto na een microdosis. Twijfel je? Overleg met je arts.
Lees alle veiligheidsinformatieNieuws uit het onderzoek en praktische gidsen. Eén mail per maand, geen spam.
