Verständnis Microdosing
Microdosing ist eine Praxis, die deutlich an Dynamik gewinnt. Es beinhaltet den regelmäßigen Konsum minimaler Mengen an vordosiertem Psilocybin. Im krassen Gegensatz zu traditionellen halluzinogenen Pilzerfahrungen microdosing konzentriert sich auf das Erreichen subtiler Veränderungen in Wahrnehmung, Stimmung und Kognition. In diesem umfassenden Artikel tauchen wir tief in die Welt der microdosing, das Ihnen das transformative BIEN-Protokoll vorstellt – unser microdosing Protokoll.
Das BIEN-Protokoll
Bei BIEN halten wir uns an das renommierte Fadiman-Protokoll, eine Methode, die von Dr. James Fadiman für microdosing Psilocybin. Hier ist eine vereinfachte Aufschlüsselung des Protokolls:
- Tag 1: Beginnen Sie mit einer Mikrodosis Trüffel, die einem Zehntel einer Standarddosis entspricht.
- Tag 2: Ausruhen und beobachten.
- Tag 3: Weiter ausruhen.
- Tag 4: Verabreichung einer weiteren Mikrodosis Trüffel.
- Tag 5: Ausruhen und Nachdenken.
- Tag 6: Behalten Sie Ihre Ruhe bei.
- Tag 7: Schließen Sie die Woche ab, indem Sie Ihre Erfahrungen zusammenfassen.
Wiederholen Sie diesen Zyklus sechs Wochen lang, wobei zwischen den Zyklen mindestens zwei Wochen Pause liegen müssen.
Was Sie erwarten können: Ein Tag mit BIEN
Ich frage mich, was ein typischer microdosing Wie ein Tag mit BIEN aussieht? Auch wenn die individuellen Erfahrungen variieren können, finden Sie hier einen allgemeinen Überblick:
- Morgens (8:00 Uhr): Während Sie Ihre Dosis einnehmen, setzen Sie mit unserer Anleitung eine Absicht, die unbewusst die Richtung für Ihren Tag vorgibt.
- Später Vormittag (10 Uhr): Erleben Sie gesteigerte Energie, Motivation und Konzentration. Ziehen Sie für zusätzlichen Nutzen eine kurze Meditationssitzung in Betracht.
- Nachmittag (14:00 Uhr): Bemerken Sie eine subtile Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens, wenn sich Stress und Ängste auflösen.
- Spätnachmittag (17:00 Uhr): Entdecken Sie die Schönheit und das Interesse am Alltäglichen, damit jeder Augenblick zählt.
- Abend (20:00 Uhr): Erreichen Sie Integration und Entspannung mit geführten Tagebuchaufzeichnungen, einem kraftvollen Werkzeug zur Verarbeitung Ihrer Erfahrungen.
- Später Abend (23:00 Uhr): Genießen Sie einen erholsamen Schlaf, der Ihnen den Weg für einen weiteren erfüllten Tag ebnet.
- TAG +1 (8:00 UHR): Genießen Sie das Nachglühen der gestrigen Mikrodosis, die Sie wach und bereit macht, die Herausforderungen des Tages zu meistern.
Erschließen Sie Ihr Potenzial mit BIEN
Erleben Sie die außergewöhnlichen Vorteile von microdosing mit BIEN und dem Fadiman-Protokoll. Bewegen Sie sich von erhöhter Konzentration und Kreativität zu verbesserter emotionaler Belastbarkeit und persönlichem Wachstum. Entdecken Sie ein Leben voller grenzenloser Möglichkeiten mit unserem sechswöchigen Zyklus